임신 마사지 – 임신 중 마사지의 이점

임신으로 인한 신체적, 정신적, 정서적 변화는 생활 방식, 직업, 친구 및 가족과의 관계에 영향을 미칩니다. 임신 마사지는 이러한 변화를 성공적으로 통합하는 데 도움이 됩니다 출장안마
. 임신 중 마사지는 부인할 수 없는 신체적 이점을 제공합니다. 마사지는 임산부에게 건강하고 도움이되며 임신 마사지 요법은 전반적인 건강을 개선하고 스트레스를 줄이며 근육통과 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 임신 중 호르몬 변화로 인한 골격, 근육 및 순환 변화와 관련된 많은 불편함을 해결합니다.

마사지는 허리, 엉덩이 및 다리 통증, 부종, 메스꺼움, 속쓰림 및 변비를 완화합니다. 규칙적인 마사지는 임신 중 불안을 줄이고 스트레스 호르몬을 낮춥니다. 아기가 더 건강하고 노동이 더 짧고 쉽습니다. 조산 및 저체중 출산과 같은 산과 및 산후 합병증이 적습니다. 마사지는 당신과 아기의 건강에 좋습니다. 임신 중에 마사지를 받은 엄마는 아기와 더 잘 어울립니다.

마사지는 당신을 이완시켜 임신의 불편함을 덜어줍니다. 마사지는 기분을 좋게 하고 자신감과 행복을 높여줍니다. 임신 마사지는 면역 체계를 강화하고 스트레스의 부정적인 영향을 줄이며 수면의 질을 개선하고 더 많은 에너지를 제공합니다.

마사지를 통해 신경계를 진정시키고 뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 증가시켜 건강과 에너지에 필수적인 영양소와 산소를 장기와 조직으로 운반하고 임신 중 피로하거나 메스꺼움을 유발하는 대사성 노폐물을 제거합니다.

임신 중 마사지는 림프계 기능을 보다 효율적으로 만들어 면역 체계를 강화하고 과도한 독소를 제거합니다. 마사지는 또한 호르몬 수치와 기분 변화를 안정시키는 데 도움이 됩니다. 임산부는 임신 중 호르몬 변화로 인한 우울증과 불안에서 벗어날 수 있습니다.

마사지는 긴장을 풀고 근육에 모인 독소를 제거하는 탁월한 방법입니다. 좋은 마사지는 몸의 긴장을 풀어주고 기분이 좋아지는 데 도움이 됩니다. 만성 요통으로 고생하고 있다면 좋은 마사지사가 좋은 기술로 그 통증을 어느 정도 완화할 수 있습니다. 마사지 요법은 등의 통증유발점을 찾아 고통스러운 매듭을 마사지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전반적인 효과는 더 편안하고 건강하게 느껴집니다. 또한 마사지 요법이 뭉친 근육과 뭉침에 축적되는 경향이 있는 젖산을 방출한다는 사실도 입증되었습니다.

커플 마사지는 소중한 사람이나 친구와 함께 휴식을 취하기에 좋은 방법입니다. 커플 마사지는 일반적으로 두 개의 마사지 테이블을 수용할 수 있는 방에서 진행됩니다. 그들은 일반적으로 서로 가까이에 있습니다. 일부 스파에는 정말 놀라운 커플 마사지실이 있습니다. 그들은 페디큐어와 같은 다양한 서비스를 위한 시설을 갖추고 있습니다. 일부 객실에는 벽난로가 있으며 다과를 제공합니다. 이것은 당신이 따라 잡고 싶은 친한 친구 또는 형제 자매와 할 수있는 좋은 일이 될 수 있습니다! 스파가 많을수록 커플의 마사지 룸은 더욱 정교해집니다. 일부 스파에는 인기가 상당히 높아졌기 때문에 이러한 유형의 마사지를 위한 여러 개의 방이 있습니다.

이것은 몸을 더 좋게 만드는 요법을 즐기면서 긴장을 풀고 연결하는 좋은 방법입니다. 부부는 치유 요법을 공유하는 동안 대화하고 연결될 수 있습니다. 일부 남성은 여성보다 마사지 경험이 적습니다. 커플의 마사지는 남자가 중요한 상대와 함께 있기 때문에 마사지에 대한 두려움을 덜 수 있는 좋은 방법입니다. 이 시간은 스트레스 없이 아주 편안한 환경에서 함께 합니다. 두 사람이 새로운 방식으로 연결되기에 좋은 분위기를 조성합니다. 이것은 활동을 공유하는 평화로운 방법입니다.

대부분의 마사지는 신체 활동에 관한 것이지 사회 활동에 관한 것이 아닙니다. 그러나 커플 마사지는 두 사람이 원기를 회복하고 함께 시간을 보낼 수 있도록 격려합니다. 몸을 치유하고 사랑하는 사람과 연결할 수 있다는 참신한 아이디어! 마사지는 모든 사람을 괴롭히는 문제에 좋습니다. 통증, 뭉침, 뭉친 근육, 불면증 및 관절염은 좋은 마사지를 통해 완화됩니다.